Perché ti alleni ma il lato b non migliora e cosa puoi fare?
5 Tipi di Sedere e Come Rassodarli
Muscolarmente - GLUTEI, ATTIVAZIONE, CARICO, PROBLEMI (E SEDERE PIATTO) "Mi alleno tanto ma ho sempre il sedere molle e piatto, dove sbaglio?" Situazioni molto diffuse, soprattutto tra il pubblico femminile, che è